Способность кофе предупреждать снижение умственной работоспособности, в последнее время стала предметом нескольких очень интересных исследований.

Сначала, исследование во Франции показало, что женщины, выпивающие три или больше чашек кофе ежедневно, имеют на 30 процентов меньшую вероятность возникновения проблем с памятью к 65 годам, нежели женщины, которые пили одну чашку кофе или вообще не пили.

Читать далее

Выбор стрижки - непростая задача, ведь от прически во многом зависит общее впечатление от вашей внешности, а правильно подобранная и хорошо выполненная стрижка - основное условие красивой прически.

Первым делом, выбор стрижки должен осуществляться в зависимости от качества волос, формы лица и его характерных черт.

Если у вас толстые и упругие волосы, то некоторые стрижки вам не подойдут. При очень тонких волосах нужно сделать объемную стрижку, чаще всего объем достигается филированием прядей. Если у вас непослушные волосы, сделайте удлиненную стрижку.

Читать далее

В переводе с французского подвязка означает «подколенная впадина», то есть резинка, которая держит чулок. Это сейчас в нашем понимании подвязка-это элемент свадебного наряда невесты, а раньше подвязки использовались. чтобы поддерживать чулки. Это украшение в виде красиво украшенной кружевами, бантиками, цветочками резинки. Носить подвязку принято на правой ноге, немного выше колена.

Согласитесь, как-то несправедливо получается… Невеста бросает букет незамужним девушкам, давая тем самым надежду счастливице, словившей букет, на скорый брак. А что же мужчины? Несмотря на устоявшееся общественное мнение, что мужчины боятся брака, все-таки многие из них не прочь завести семью и детишек. Так вот, специально для них, не так давно, придумали традицию бросать подвязку невесты в толпу неженатых мужчин.

Читать далее

Мы выбираем, нас выбирают… Слишком уж часто не совпадает, вам не кажется? Жизнь идет, мы куда-то стремимся, о чем-то мечтаем, чем-то болеем, теряем, находим, теряем, находим вновь. Мы живем в ожидании Чуда, превращая каждый уникально-неповторимый день в предвкушении чего-то, обещание сказки. Нередко судьба обманывает наши ожидания.

Мы не встречаем ту любовь, которая может перевернуть наш мир вверх тормашками, не обретаем друзей, которые готовы за нас в огонь и в воду, не забираемся по карьерной лестнице так высоко, как хотелось бы… Мы разочаровываемся, пополняя с каждым годом черный список потерь. Мы натянуто улыбаемся себе, обзывая эти потери «взрослением». Мы так любим казаться, мы разучились быть. Говорим себе, что становимся сильнее, получая удары. Так ли это?

Читать далее

Витамин D, когда-то связанный только лишь с заболеваниями костей, типа рахита и остеопороза, в настоящее время признается в качестве важнейшей составляющей полного здоровья человека.

В августовском номере Американского Журнала Клинического Питания, Энтони Норман, международный эксперт по витамину D, определяет положительное влияние витамина D на адаптивную и врожденную иммунную системы, секрецию и регулирование инсулина в поджелудочной железе, сердце и регулирование кровяного давления, мышечную силу и мозговую деятельность. Кроме того, доступ к достаточному количеству витамина D, как полагают, принесет пользу в уменьшении риска раковых заболеваний.

Читать далее

Сегодня самым модным и востребованным методом улучшения внешнего вида зубов является отбеливание. Стоматологи до сих пор ведут жаркие споры по-поводу пользы или вреда от данной процедуры. Эта услуга имеет множество как сторонников, так и противников. Если Вы захотите навести справки по данному вопросу, то будете удивлены тем, как радикально отличаются ответы разных специалистов. Сегодня трудно найти человека, которого не интересовал бы его внешний вид. А цвет зубов имеет не последнее значение для формирования внешности.

Читать далее

Какие же стрижки можно сегодня назвать модными? Главная новость — возвращение челки. Как обладательницы роскошных длинных “грив”, так и приверженцы функциональной средней длины могут выбрать себе очаровательную челку из имеющегося на сей день разнообразия.

До этого самые модные стрижки имели вид небрежно недостриженных, неровных, взлохмаченных. Волосы должны были виться легкомысленными кольцами и топорщиться непослушными вихрами. Но на смену неровному контуру пришел рубленый, словно отрезанный по бумаге. Вот тут-то парикмахеры и вспомнили о челках. Ибо что же другое сможет так наглядно продемонстрировать и блеск, и гладкость, и четкую линию среза волос?

Читать далее

Диета по группе крови - один из самых популярных способов организации своего питания и налаживания здоровья. В основе ее лежит теория американского врача Питара Д’Адамо о том, что разные виды пищевых продуктов оказывают разное влияние на организмы с разными группами крови. Связано это с историей возникновения групп крови и рационом их тогдашних обладателей. Древнейшая группа крови - первая (0). Первые люди занимались в основном скотоводством и земледелием, и основу их питания составляло мясо и рыба. Позднее люди стали питаться в большинстве своем растительной пищей, рацион изменился, появилась вторая группа (А). Примерно 15 000 лет назад был приручен скот и в пищу в больших количествах поступали молочные продукты, тогда возникла третья группа (В). И самая молодая группа - четвертая (АВ) - результат смешения второй и третьей группы.

Читать далее

Самый известный и самый коммерчески успешный испаноязычный музыкальный исполнитель Энрике Иглесиас является живым воплощением ниспровержения традиционных стереотипов. Ну, скажем, из века в век считалось, что «на детях гениев природа отдыхает» и что вероятность талантливости отпрысков одарённых людей очень мала. И что же? Энрике, сын легендарного испанского певца Хулио Иглесиаса, давно уже перестал восприниматься как «сын Хулио» - скорее Иглесиас-старший воспринимается ныне как «отец Энрике».

А как насчёт утвердившегося в литературе, в кино и в сознании 99 % населения планеты образа испанского мачо как могучего мужчины с трёхдневной щетиной на неулыбчивом лице, зачёсанными назад и напомаженными волосами, орлиным взором из под нахмуренных бровей и с сигарой в зубах? Если вы найдёте хотя бы один из этих признаков в одном из главных секс-символов современности, которым бесспорно является Иглесиас-младший, можете первым кинуть в меня камень.

Читать далее

Даже когда мы перекусываем всухомятку, наш организм получает 50-60 процентов жидкости от всей массы съеденного. Ведь в кашах содержится до 80 процентов воды, в хлебе – около 50, в мясе – 58-67, а в овощах и фруктах – до 90 процентов.

Aqua Vita
“Нельзя сказать, что вода необходима нам для жизни: она и есть жизнь”, – говорил известный писатель Антуан де Сент-Экзюпери. И был прав. Хотя сама по себе эта прозрачная жидкость не имеет питательной ценности, она – неотъемлемая часть всего живого. Организм человека примерно на 65 процентов состоит из воды. Причем с возрастом природные ресурсы истощаются: если месячный эмбрион состоит из воды на 97 процентов, новорожденный – на 75-80, то человек пенсионного возраста – всего на 55-57. Некоторые ученые связывают старческие недуги именно с “утечкой” воды. Ведь когда организм человека теряет 6-10 процентов драгоценного водного запаса, нарушаются процессы кроветворения, пищеварения и обмена веществ. К сожалению, спохватившись в преклонном возрасте, восполнить ресурсы жидкости мы не в силах. Но если смолоду привить себе правильные “питьевые привычки”, можно даже в старости иметь цветущий вид.

Читать далее